Et voici mon tout nouveau site internet ! Découvrez-y ce qu'il faut savoir sur les thérapies (notamment) les thérapies brèves, les différents types de psy, des problématiques courantes telles que le manque de confiance en soi, la peur de l'échec, etc. (et bientôt les troubles du comportement alimentaire). Recevez des explications claires sur les 3 méthodes de thérapie que j'exerce à Toulouse (La TBSI, l'EMDR et le Mindfulness). Comprenez comment et pourquoi est-ce que ça marche pour 8 patients sur 10. Enfin, accédez à mon cursus, mes formation ainsi que mon parcours professionnel.Accéder au site via la page d'accueil, ou consultez ces rubriques :
Pour en savoir plus sur les thérapies, c'est ici :
- Qu'est-ce qu'une psychothérapie ?
- Qu'est-ce qu'une thérapie brève ?
Voici les thérapies proposées ici :
- Les thérapies que j'exerce en résumé
Découvrez chaque thérapie en détail, comment fonctionne-t-elle, pourquoi est-elle efficace, etc. :
- La Thérapie Brève Self Inductive (ou TBSI)
- La thérapie EMDR
- Programme combiné gestion du stress (mindfulness) + thérapie brève
Enfin, accédez ici à :
Enfin, prenez connaissance de ce qui distingue chaque type de psy (psychologue, psychiatre, psychanalyste, etc.), leurs formations, compétences, champ d'action, etc.


Se libérer soi-même ?! Les 5 leçons issues de mon expérience (personnelle et professionnelle)
Les routes du bien-être et de l'épanouissement ?! Mise au point et démarrage...
9 clés du bien-être... pour ouvrir les portes de l'épanouissement
Qu'est-ce qu'un psychologue ? (Définition, explications)
Le stress, définition, explications (et exercices pratiques)...
Psychologues, psychiatres et compagnie : comment s'y retrouver?!
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Virginia Woolf... Pourquoi peut-elle nous inspirer (alors qu'elle s'est suicidée) ?!
4 étapes à connaître pour se libérer du stress
Comment savoir si je suis avec le bon psy (psychologue, psychiatre, ou autre) ?
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Qu'est-ce qu'une thérapie brève ? Quel intérêt ? (Un exemple avec le drame de Nicolas)
Un mécanisme insoupçonné qui empêche d'être véritablement soi-même
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7 choses que les gens heureux font (souvent sans le savoir)
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Tout ce qu’il faut savoir sur la crise d’angoisse (symptômes, cause, explications)
La crise d’angoisse, que faire pour s’en libérer ?
Yoga : j’ai testé pour vous un festival puissant : le 3HO festival
Ce qu'il faut savoir sur le remboursement du psychologue par la mutuelle
Comment choisir sa thérapie ?

Comment choisir sa thérapie ?
Saviez-vous qu'il existe plus de 400 méthodes de psychothérapies différentes ?! Alors comment choisir sa thérapie sachant que la plupart des gens n'y connaissent rien et que de nouvelles méthodes sont développées en permanence ? C'est ce que nous allons voir ensemble. Pour cela, nous commencerons par un constat sévère, mais indispensable. Je vous partagerai ensuite deux clés essentielles ainsi que la façon dont je procède.

Ce qu'il faut savoir sur le remboursement du psychologue par la mutuelle
Psychologue, mutuelle, remboursement: voici trois mots qui reviennent de plus en plus sur les moteurs de recherche. C’est que les questions fusent sur ce sujet :Ma mutuelle rembourse-t-elle les consultations chez le psychologue ? Quelles mutuelles remboursent les consultations psychologiques ? Quelles types de psychothérapies les mutuelles remboursent-elles le mieux ?

La crise d’angoisse, que faire pour s’en libérer ?
La crise d’angoisse gâche encore la vie à beaucoup de monde. Alors que faire ? Voici une liste des solutions possibles. Découvrez aussi les trois impasses dans lesquelles certaines personnes ou même "solutions" tombent, lorsqu'il s'agit de traiter la crise d'angoisse. Mais ce n’est pas tout, je vous réserve une surprise pour la fin.

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